| 水 (克 ) | 9.3 | 
| 热量 (大卡 ) | 415.0 | 
| 热量 (千焦 ) | 1735.0 | 
| 蛋白质 (克 ) | 5.71 | 
| 总脂肪 (克 ) | 11.43 | 
| 灰份 (克 ) | 1.29 | 
| 碳水化合物 (克 ) | 72.27 | 
| 总膳食纤维 (克 ) | 3.8 | 
| 总糖 (克 ) | 42.86 | 
| 钙 (毫克 ) | 116.0 | 
| 铁 (毫克 ) | 8.71 | 
| 镁 (毫克 ) | 63.0 | 
| 磷 (毫克 ) | 168.0 | 
| 钾 (毫克 ) | 189.0 | 
| 钠 (毫克 ) | 185.0 | 
| 锌 (毫克 ) | 1.35 | 
| 铜 (毫克 ) | 0.226 | 
| 锰 (毫克 ) | 1.057 | 
| 硒 (微克 ) | 10.5 | 
| 氟 (微克 ) | 0.2 | 
| 维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.1 | 
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.64 | 
| 核黄素 (毫克 ) | 0.391 | 
| 烟酸 (毫克 ) | 5.443 | 
| 泛酸 (毫克 ) | 0.422 | 
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.52 | 
| 总叶酸 (微克 ) | 92.0 | 
| 叶酸 (微克 ) | 72.0 | 
| 叶酸的食物 (微克 ) | 21.0 | 
| 叶酸, DFE (微克 ) | 142.0 | 
| 总胆碱 (毫克 ) | 28.6 | 
| 甜菜碱 (毫克 ) | 1.0 | 
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 | 
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素A , RAE (微克 ) | 302.0 | 
| 视黄醇 (微克 ) | 302.0 | 
| 胡萝卜素,β (微克 ) | 1.0 | 
| 胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 | 
| 隐黄素,β (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素A , IU (IU ) | 1007.0 | 
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 | 
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 2.66 | 
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 | 
| 维生素E, β- (毫克 ) | 0.05 | 
| 生育酚,γ (毫克 ) | 0.81 | 
| 生育酚,三角洲 (毫克 ) | 0.04 | 
| 生育三烯酚,α (毫克 ) | 0.34 | 
| 生育三烯酚,β (毫克 ) | 0.0 | 
| 生育三烯酚,γ (毫克 ) | 0.0 | 
| 生育三烯酚,三角洲 (毫克 ) | 0.0 | 
| 维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 | 
| 维生素D (IU ) | 0.0 | 
| 维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 7.5 | 
| Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 | 
| 甲萘醌-4 (微克 ) | 0.0 | 
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.857 | 
| 4:0 (克 ) | 0.0 | 
| 6:0 (克 ) | 0.0 | 
| 8:0 (克 ) | 0.0 | 
| 10:0 (克 ) | 0.0 | 
| 12:0 (克 ) | 0.0 | 
| 13:0 (克 ) | 0.0 | 
| 14:0 (克 ) | 0.01 | 
| 15:0 (克 ) | 0.001 | 
| 16:0 (克 ) | 1.117 | 
| 17:0 (克 ) | 0.002 | 
| 18:0 (克 ) | 0.26 | 
| 20:0 (克 ) | 0.024 | 
| 22:0 (克 ) | 0.02 | 
| 24:0 (克 ) | 0.002 | 
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.585 | 
| 14:1 (克 ) | 0.0 | 
| 15:1 (克 ) | 0.0 | 
| 16:1未分化 (克 ) | 0.028 | 
| 17:1 (克 ) | 0.002 | 
| 18:1未分化 (克 ) | 4.486 | 
| 20:1 (克 ) | 0.068 | 
| 22:1未分化 (克 ) | 0.001 | 
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 | 
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.028 | 
| 18:2未分化 (克 ) | 3.619 | 
| 18:3未分化 (克 ) | 0.408 | 
| 18:4 (克 ) | 0.0 | 
| 20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.0 | 
| 20:3未分化 (克 ) | 0.0 | 
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 | 
| 20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 | 
| 21:5 (克 ) | 0.0 | 
| 22:4 (克 ) | 0.0 | 
| 22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 | 
| 22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 | 
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.0 | 
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 | 
| 色氨酸 (克 ) | 0.074 | 
| 苏氨酸 (克 ) | 0.171 | 
| 异亮氨酸 (克 ) | 0.218 | 
| 亮氨酸 (克 ) | 0.409 | 
| 赖氨酸 (克 ) | 0.259 | 
| 蛋氨酸 (克 ) | 0.089 | 
| 胱氨酸 (克 ) | 0.151 | 
| 苯丙氨酸 (克 ) | 0.289 | 
| 酪氨酸 (克 ) | 0.171 | 
| 缬氨酸 (克 ) | 0.292 | 
| 精氨酸 (克 ) | 0.456 | 
| 组氨酸 (克 ) | 0.132 | 
| 丙氨酸 (克 ) | 0.248 | 
| 天门冬氨酸 (克 ) | 0.565 | 
| 谷氨酸 (克 ) | 1.263 | 
| 甘氨酸 (克 ) | 0.302 | 
| 脯氨酸 (克 ) | 0.207 | 
| 丝氨酸 (克 ) | 0.271 | 
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 | 
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 | 
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |